Bonjour et bienvenue.
Je m’appelle Sandrine. Sage-femme hospitalière depuis plusieurs années, j’ai à cœur d’accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie. Au fil du temps, je me suis également formée à différentes approches complémentaires. Aujourd’hui, je propose un espace d’écoute et de bienveillance, où chaque femme peut être accueillie dans sa globalité, avec des outils qui vont au-delà de la pratique hospitalière.
Je vous propose plusieurs thérapies :
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder est une technique douce et rythmée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, essentiel à l’élimination des toxines et au bon fonctionnement du système immunitaire. Par des mouvements légers, lents et réguliers, cette méthode favorise :
- la détoxification naturelle de l’organisme
- la réduction des œdèmes, des jambes lourdes et des gonflements
- l’amélioration de la circulation et du retour veineux
- la récupération après une chirurgie ou un traumatisme
- le renforcement des défenses naturelles
- la détente profonde et le relâchement des tensions
Reconnue pour ses effets apaisants et régénérants, la méthode Vodder respecte le rythme du corps et convient à toutes femmes.
Prix : CHF 100.- (reconnu ASCA et RME)
Massage NatalLa®
Toucher-massage périnatal et féminin, créé par Laurence Niclaes. La méthode NatalLa® est un toucher du cœur, développée pour accompagner les cycles et les grands changements de vie du féminin avec douceur et en profondeur, une rencontre d’âme à âme.
De la conception à l’accueil de votre bébé : s’accorder à sa fertilité et se connecter profondément à son corps.
Pendant la grossesse : soutenir les changements physiques et émotionnels de la future maman
Après la naissance : soutien physique, psychologique et émotionnel
En cas de deuil ou de fausse couche : libération du vécu à travers le corps, puis le préparer pour un nouveau projet, une nouvelle grossesse.
Plus d’informations sur la méthode : https://www.massagebebe.be/Soin-NatalLa-feminin_14.html
Prix : CHF 120.-
Massage « relax & CO »
Le massage classique « relax & CO » est un moment de détente et de bien-être qui permet de relâcher les tensions accumulées dans le corps et d’apaiser l’esprit. Grâce à des mouvements fluides et enveloppants, il favorise la relaxation musculaire, stimule la circulation et procure une profonde sensation de lâcher-prise.
Ce soin aide notamment à :
- détendre les muscles et relâcher les tensions
- améliorer la circulation sanguine
- réduire le stress et favoriser la relaxation
- retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit
Chaque massage est adapté à vos besoins du moment et à votre ressenti, pour vous offrir une parenthèse de douceur et de ressourcement dans votre quotidien. Un véritable moment pour soi, pour se recentrer et se ressourcer.
Prix : CHF 100.- (reconnu ASCA et RME)
Massage bien-naître
Ce massage, basé sur le soin AromaTouch™ développé par doTERRA, est une technique de massage aromatique douce qui associe le pouvoir des huiles essentielles 100 % pures à une gestuelle précise sur le dos, la nuque, les épaules et les pieds.
Ce soin se déroule en 8 étapes, avec l’application séquentielle de 8 huiles essentielles doTERRA aux propriétés ciblées : relaxation, stimulation immunitaire, réduction de l’inflammation, équilibre émotionnel, …
Les bienfaits :
- réduction du stress et apaisement global
- soutien du système immunitaire
- harmonisation du système nerveux autonome
- libération des tensions physiques et mentales
- amélioration de la qualité du sommeil et du bien-être général
Le massage bien-naître est une expérience sensorielle complète, enveloppante et profondément réconfortante. Il convient à toute personne en recherche de relaxation, d’alignement et de reconnexion à soi.
Prix : CHF 100.-
Pose de ventouses
La technique des ventouses est une méthode ancestrale utilisée pour soulager les tensions, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente musculaire. En créant un effet de succion sur la peau, les ventouses permettent de libérer les stagnations, stimuler les flux énergétiques et apporter un soulagement durable aux douleurs chroniques ou ponctuelles.
Cette approche naturelle est particulièrement efficace pour :
- les douleurs musculaires et articulaires
- les tensions du dos, des épaules ou de la nuque
- le stress et la fatigue accumulée
Les séances sont personnalisées et s’adaptent à votre niveau de confort, pour une expérience à la fois thérapeutique et apaisante.
Prix : CHF 50.-
Aromathérapie
L’aromathérapie est l’art d’utiliser les huiles essentielles pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit. Chaque huile possède des propriétés uniques : apaisantes, tonifiantes, purifiantes, équilibrantes… selon vos besoins du moment.
Intégrée dans un massage ou en diffusion, l’aromathérapie peut :
- réduire le stress et l’anxiété
- améliorer le sommeil
- renforcer l’immunité
- soutenir la digestion ou la respiration
- accompagner les émotions et le bien-être mental
Lors de la séance, un échange me permet de sélectionner avec soin les huiles les plus adaptées à votre situation, pour une approche holistique et sur mesure.
Diplômée de l’École Romande d’Aromathérapie en 2019.
Les séances se paient soit en cash soit par Twint. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne, via OneDoc.
